Aurélie da Silva
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Aurélie da Silva
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Qu'est-ce qu'un trouble de stress post-traumatique ?
Le trouble de stress post-traumatique (TSPT), aussi connue sous le nom de syndrome de stress post-traumatique (SSPT) ou état de stress post-traumatique (ESPT) est un trouble psychologique qui peut survenir à la suite d'un événement traumatisant. Les personnes touchées par le TSPT peuvent éprouver des symptômes persistants qui affectent leur vie quotidienne.
Le TSPT est un trouble anxieux qui se développe après qu'une personne ait été exposée à un événement traumatique, tel qu'un accident, un acte de violence, un abus ou une catastrophe naturelle.
Les personnes atteintes de TSPT revivent souvent le traumatisme à travers des souvenirs intrusifs, des cauchemars et des flashbacks, ce qui peut entraîner des problèmes émotionnels et physiologiques significatifs.
Causes, symptômes et solutions au trouble de stress-post traumatique (TSPT)
Causes potentielles du TSPT
Le TSPT peut résulter de diverses expériences traumatisantes, dont certaines incluent :
- Catastrophes naturelles (inondations, ouragans, tremblements de terre)
- Accidents (voiture, avion, train)
- Actes de violence (agressions, viols, attentats terroristes)
- Expériences militaires (combats, missions de guerre)
- Abus (physique, sexuel, émotionnel)
- Perte d'un proche
Symptômes du TSPT
Ils peuvet varier d'une personne à l'autre, on peut les classer en 4 grandes catégories:
- Revivre l'événement : souvenirs intrusifs, cauchemars, flashbacks
- Évitement : éviter les lieux, les objets ou les personnes qui rappellent l'événement traumatisant
- Altérations négatives des pensées et de l'humeur : culpabilité, honte, colère, dépression, détachement émotionnel (notamment mécanismes de dissociations ou troubles dissociatifs)
- Hyperexcitation : difficultés de concentration, problèmes de sommeil, irritabilité, réactions de sursautundefined
L'Organisation mondiale de la santé (OMS) recommande l'EMDR comme l'une des principales méthodes de traitement pour les personnes souffrant de TSPT.
Les études ont montré que l'EMDR est efficace pour réduire les symptômes et améliorer la qualité de vie des personnes touchées.
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